Rückzugsraum für deine Menstruationszeit
Wenn du heimlich hoffst, krank zu werden, nur um endlich Pause zu haben…
… dann brauchst du deinen Ort an dem niemand etwas von dir will!
Im Roten Zelt musst du deine Gereiztheit nicht wegdrücken, deine Müdigkeit nicht überspielen und deinen Rückzugswunsch nicht erklären.
Das Rote Zelt ist der Ort, den ich für deine Menstruationszeit geschaffen habe.
Hier wirst du langsamer, dein Bauch darf weich werden und niemand erwartet etwas von dir.
Du bestimmst dein Tempo
Niemand drängt dich, niemand fordert etwas von dir.
Du bewegst und sprichst in deinem Tempo und folgst deinen Bedürfnissen.
Austausch oder Stille
Du bist mit Frauen zusammen, die wissen, wie sich diese Tage anfühlen. Du musst nichts erklären oder rechtfertigen.
Du kannst sprechen oder still bleiben. Beides darf da sein.
Raum für deinen Körper
Dein Bauch wird weich, deine Schultern leichter und deine Atmung tief.
Du spürst endlich die Entspannung, die du dir für diese Zeit wünschst
“Du musst nicht erst am Limit sein, um dir eine Pause zu erlauben.
Deine Periode ist Erlaubnis genug.”Caroline Schumann
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zwei Stunden im Monat für dich und deine Tage
5 Veränderungen, die du danach auch in deinem Alltag spürst
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Dein Wunsch nach Pause bekommt einen festen Platz in deinem Leben – nicht erst dann, wenn du am Limit bist oder eine Krankheit dich dazu zwingt.
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Statt zehn Dinge gleichzeitig im Kopf zu jonglieren, gehst du ruhiger in deinen Alltag zurück und begegnest deinen Liebsten geduldiger und liebevoller.
Im Roten Zelt darfst du dich zurückziehen, ohne dass jemand anklopft oder etwas von dir will. Du bekommst genau die Ruhe, nach der du dich in diesen Tagen sehnst.
Im Roten Zelt erlebst du, wie es sich anfühlt, mit deinem Körper zu gehen statt gegen ihn. Und du nimmst dieses Gefühl mit in deinen Alltag.
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Du bist in einem Kreis von Frauen, die diese Tage kennen. Ich halte den Raum, damit du nichts leisten und tragen musst. Du darfst genauso da sein, wie du dich gerade fühlst.